足のケア

【ペディキュア】とは足の爪のマニキュアのことです。
マニキュアというと、お手入れが大変そうだなぁというイメージがありますが、そんなに大げさに考える必要はありません。
毎日ではなくても、1週間ごとに塗り替えるだけでよくお手入れされたイメージが持てますよね。

マニキュアを落とすために必要なものが除光液です。
除光液には、アセトンという成分が含まれていないものをオススメします。
除光液は、意外と爪にダメージを与えてしまいます。
爪がもろくなったり、割れやすくなったり、乾燥しやすくなったりしてしまいます。
せっかく、足のオシャレをしても爪自体が傷めてしまっては元も子もありません。

足の爪を傷めることなくマニキュアを落とせる体に優しいものを選びましょう。
そして、マニキュアを落とす前に、石けんを溶かしたお湯に2分程、爪をつけておきます。
そうすると、爪が柔らかくなりマニキュアを落とすときに摩擦が少なくなるので爪自体の負担は少なくなります。

マニキュアを落とすときにはオレンジスティックと呼ばれている、マニキュア専用の綿棒を使うとキレイに落とすことができますのでオススメです。

マニキュアが落とせたら、水ですすぎよく拭いて目の細かい爪やすりで削っておきます。
爪の形を整えるとともに、爪の表面をキレイに磨くことで【ペディキュア】をより一層美しくみせることができます。

仕上げはベースコートを塗りましょう。
ベースコートには、プロテインが配合されており、爪を強くすることができます。
見た目もツヤツヤとした美しい光沢感を出すことができますよ。

このようなステップを踏むことで、美しい【ペディキュア】に仕上げることができるのです。
かと言って、【ペディキュア】だけをキレイに仕上げても、肝心の爪自体のお手入れが行き届いてなければ、美しさは半減しますよね。

ですので、足の爪にも念入りなお手入れが必要なのです。

入浴後は、足の爪自体に美容液と乳液を塗っておきましょう。
足のマッサージにもなりますし、1日歩いて疲れている足を癒してあげることもできます。

また、足にかかとが硬くなっていることはありませんか？
足のかかとが硬くなっているのは角質が硬くなっているのです。

美容液を塗る前に、まず頑固な角質を落とすことから始めましょう。
せっかくの美容液ですので、余計なものを全部おとしてから肌の奥までしっかりと栄養分が浸透するように準備してあげましょう。

足のかかとの角質をとるには、クレンジングを使用して下さい。
クレンジングを直接、またはコットンに含ませてマッサージをします。
すると、汚れとともに硬くなってしまった角質までキレイに取り除くことができますよ。
今まで、軽石などで力任せに角質を落としていた方もいらっしゃると思います。

こんなに簡単に角質を取り除けるのなら、ケアも苦ではなくなりますよね。